Programme Alimentaire & Entraînement Hyrox pour Femmes
Découvre notre programme complet Hyrox :
Entraînement, alimentation et astuces pour performer, récupérer et te sentir incroyable dans ton corps.
Pourquoi ce programme est fait pour toi :
Nous avons créé un programme spécial femmes, qui combine :
✅ Des plans alimentaires adaptés à ton énergie et récupération
✅ Des entraînements ciblés pour la force et l’endurance
✅ Des astuces pour éviter fatigue et fringales
✅ Des options végétariennes
Mylène Massé
Salut! Moi c'est Mylène, entraineure certifiée et surtout passionnée de l'entraînement depuis 20 ans !
Dans mon groupe, on mise sur le fait de bouger.. TOUS LES JOURS.
Je vais te challenger et t'aider à atteindre tes objectifs de mise en forme.
Dans mon groupe, on mise sur ;
✔️ Être en action et alignée avec nos objectifs
✔️ Mettre notre santé physique comme un pilier essentiel à notre bien-être
Ma mission : Te faire aimer l'entraînement et te faire comprendre l'importance de le mettre au quotidien.
Alexandra Lemieux
Salut, moi c'est Andréann, entraîneuse privée et maman de 4 enfants.
En tant que maman, on partage souvent le même défi : le manque de temps, la charge mentale, et cette impression de toujours passer en dernier. Mais prendre soin de soi n'a pas de prix.
Dans mon groupe, nous allons;
✔️Trouver des solutions concrètes aux défis du quotidien (manque de temps, motivation qui fluctue, organisation, fatigue)
✔️T'écouter, te soutenir et te guider dans un environnement bienveillant pour enfin penser à toi et ton bien-être!
Ma mission est d'aider les mamans à se remettre en priorité en apprenant à concilier la vie familiale et le fitness.
C'est l'heure d'être en amour avec le mouvement et toi !
TES CHOIX
Dépêche-toi.. dès le 1er juin, les tarifs augmenteront à 222$ par trimestre.
Toutes les inscriptions avant le 1er juin, garderont leur prix à vie!
(Si tu restes abonnée)