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ÉVÉNEMENT GRATUIT
RENAÎTRE - BOUGE, RESPIRE, TRANSFORME-TOI!
Un nouveau départ vers une vie en Forme
Conférence en ligne le 24 novembre 2025 à 20h00
Transforme ta vie en 1H
CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR
On t'invite à vivre Renaître, une expérience unique où le mouvement devient la clé pour reconnecter avec vous-même.
Cet événement est conçu pour t'offrir un moment de libération, de vitalité et de transformation, à travers le sport,
la pleine conscience et le partage.
Bouger pour se sentir vivante
Des séances dynamiques adaptées à tous les niveaux, combinant force, mobilité et fluidité pour éveiller votre énergie corporelle.
Libération émotionnelle par le mouvement
Danse, étirements, respiration consciente et mini‑workouts pour relâcher le stress et les blocages, et retrouver un sentiment de légèreté.
Se reconnecter à son corps
Des exercices guidés qui vous permettent d’écouter votre corps, de libérer les tensions et de renforcer votre confiance en vos capacités physiques.
Rituels de transformation active
Rituels de transformation active : Des moments où le mouvement devient symbolique pour laisser derrière vous ce qui ne vous sert plus et accueillir une version plus forte et confiante de vous-même.
Pourquoi bouger à Renaître ?
Parce que le sport et le mouvement ne sont pas seulement des activités physiques : ils sont un outil puissant pour se reconnecter à soi, éveiller son énergie et clarifier ses intentions.
Repars avec :
Une énergie renouvelée et un corps revitalisé
Des outils concrets pour intégrer le mouvement dans votre quotidien
Une confiance renforcée dans vos capacités physiques et mentales
Une connexion profonde avec vous-même et avec un cercle de femmes inspirantes
Renaître, c’est bouger pour renaître à soi-même, transformer son énergie et repartir prête à vivre
sa vie avec puissance et vitalité.
✨Bonus exclusif ✨
Obtiens 7 jours gratuits sur notre plateforme « La Zone Fit-Forme » en t'inscrivant à l'événement Renaître par la Santé! (Du 24 au 30 novembre 2025)
Accède à des dizaines de séances d'entraînement personnalisées, un plan alimentaire, des défis quotidiens et un soutien de groupe pour maximiser ta mise en forme !
Je suis partante!
Holaaaa, Moi c'est Mylène, Ta coach !
J’ai moi-même traversé des moments de doute et des défis qui m’ont appris à quel point il est important de prendre soin de soi, de cultiver sa force intérieure et de croire en soi.
C’est pourquoi j’ai créé des programmes de mise en forme et de bien-être qui t’aideront à te reconnecter avec toi-même et à retrouver l’énergie de réaliser tout ce que tu désires.
Tu mérites de te sentir bien, de rayonner et de vivre chaque jour avec confiance et enthousiasme. Si tu es prête à transformer ta vie, à dépasser tes limites et à révéler toute la puissance qui est en toi, je t’invite à me rejoindre.
Ensemble, faisons renaître la femme incroyable que tu es destinée à devenir. Parce que tout est possible quand tu te choisis !
« La fille en forme est motivante, inspirante, amusante, énergique, à l'écoute et pleine de créativité. Elle offre des services individuelles selon nos besoins et nos moyens. Elle nous encourage à prendre soin de nous et à adopter de bonnes habitudes de vie. En plus de conseiller ses clientes, elle participe, rassemble et donne l'exemple. Son énergie est très contagieuse! Merci La fille en forme pour tout ce que tu apportes! 🙂 »
Alysson G.
« Mylène est une coach motivante et inspirante qui m’a redonné le goût de bouger et de prendre soins de ma santé. Des entraînements diversifiés dans le confort de mon salon, J’ADORE! Je recommande la fille en forme sans hésitation à toutes celles qui veulent reprendre leur santé en main. J’en suis à mon deuxième mois je suis fière de voir les progrès que j’ai fait. Merci tellement Mylène 😊»
Andréanne P.
« J’ai retrouvé le bonheur et le bien-être de l’entraînement et de l’alimentation équilibré selon mes besoins....je ne retournerai plus au gym car j’ai retrouvé l’équilibre par l’entraînement à la maison avec Mylène et la communauté La fille en forme. Mylène est dynamique, engagée, motivante et une femme au coeur d’or. »
Johanne B.
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RENAÎTRE PAR LA SANTÉ
Conférence en ligne le 24 novembre 2025 à 20h00
Ne manque pas cette chance de commencer ta renaissance !
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