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HYROX 1 

$77

Découvre notre programme complet Hyrox : alimentation, entraînement et astuces pour performer, récupérer et te sentir incroyable dans ton corps.

Je veux mon programme maintenant!

ENTRAINEMENT, PLAN ALIMENTAIRE,  MINDSET 

Tu veux performer au Hyrox mais tu ne sais pas quoi manger ni comment t’entraîner pour être au top ?
Nous avons créé un programme spécial femmes, qui combine : 

✅ Des plans alimentaires adaptés à ton énergie et récupération

✅ Des entraînements ciblés pour la force et l’endurance

âś… Des astuces pour Ă©viter fatigue et fringales

✅ Des options végétariennes et vegan

Ce que tu obtiens exactemement :
Un programme clé en main pensé pour les femmes qui veulent performer et se sentir incroyables avec :  

  1. Plan alimentaire complet sur 3 jours + astuces alimentaires
  2. Guide des macronutriments et calcul du métabolisme basal
  3. Supplémentation & gels énergétiques adaptés
  4. Programme d’entraînement spécifique Hyrox sur 6 semaines 
  5. Vidéos de mindset pour t'élever dans ton cheminement 
  6. Conseils motivation et récupération pour rester au top

 

C'est pour qui ?

Toutes les femmes qui veulent comprendre ce qui se passent dans leur corps suite à la péri, et ménopause.

C'est quand ?

Il y a 4 cohortes par année. 
Chaque cohorte comporte 10 femmes. La date et l'heure sont choisis quand nous avons les 10 participantes. 

Tu veux savoir si c'est vraiment pour toi? 

Tu peux te booker gratuitement une rencontre de 15 minutes avec Mylène.
(Lien dans les Q&A) 

TĂ©moignage cliente

Dernièrement, j'ai suivi une super formation sur la ménopause, wow, quelle formation, tout à changer pour moi, mon style de vie, ma vision, tout. Avec Mylène et toute l'équipe de la fille en forme, nous ne pouvons pas nous sentir plus à l'aise, suivi, encourager et surtout avec un service humain exceptionnel. Merci pour ton support, ton écoute et surtout ton approche.

Foire aux questionsÂ