Les compulsions alimentaires

Tu manges tes émotions ?

Tu ne peux t'arrêter devant ta boîte de biscuits ..

Tous les coachs essaient de te motiver, mais si tu ne comprends pas le cycle de la privation .. ça mènera un jour ou l'autre à la compulsion.

Écoute ceci pour t'outiller dans ce processus !

Bonne écoute !