Ce que j'ai appris sur le jugement des autres ..

🎙️ Épisode 7 du Real Talk de la Fille en Forme : "Arrête de te soucier du regard des autres : tu es maître de ta vie !"

Combien de fois as-tu freiné tes ambitions par peur du jugement des autres ? 😩 Que ce soit au gym, dans ton alimentation ou dans tes choix de vie, le regard extérieur peut devenir un poids énorme… si tu le laisses t’atteindre.

Dans cet épisode, on parle libération, confiance en soi et mindset. 💪✨ Parce qu'en fait, la seule personne qui doit valider tes choix, c’est TOI.

Je te partage mes réflexions en toute vulnérabilité.

Partage cet épisode avec une amie qui a besoin d’entendre ça ! 💬💖